PERTE DE POIDS : Se réconcilier avec son corps et rétablir un équilibre alimentaire
Je suis formée à utiliser une méthode exclusive pour mincir avec la RVE© (Réduction virtuelle de l’estomac). 4 séances d’hypnose d’1h/1h30 pour vous permettre d’atteindre votre objectif de perte de poids et de modifier votre comportement avec la nourriture.
Ces séances s’adressent à toutes les personnes désireuses de « reformater » leur inconscient afin que la nourriture ne soit plus un obstacle à leur bien-être. Elles s’adressent également aux personnes ayant subies une chirurgie de l’estomac et qui restent en conflit avec leurs pulsions alimentaires.
L’hypnose permet de modifier le comportement et la relation qu’a une personne avec son alimentation. Par exemple, si vous considérez les sucreries comme une forme de récompense, vous ne pourrez pas vous en passer sans le ressentir comme une forme de punition. Pour pouvoir maigrir, il faudra changer cette perception.
De même, si vous trouvez les légumes trop tristes, l’alcool gai ou pensez qu’il faut manger énormément pour avoir la santé, il faut changer ces comportements.
Vous devez aimer votre corps et ne pas le punir. Cela implique d’expulser les kilos en trop en vous demandant d’éprouver de l’affection pour votre physique car on ne peut vraiment changer de comportement que si on se réconcilie avec soi-même.
La nourriture représente pour la plupart des gens une sorte de « doudou affectif » qui vient compenser des carences affectives pendant l’enfance ou un stress lié au travail, à la vie personnelle, l’abus de repas festifs... qui sont source de prise de poids.
Nous savons aujourd’hui que les régimes ne servent à rien, ils habituent le corps à se contenter momentanément de moins de nourriture et donnent au cerveau le message d’un manque. C’est un réflexe animal. Les cellules graisseuses sont toute notre vie en quantité identique mais elles s’élargissent au fur et à mesure des régimes.
L’hypnose va permettre à votre « petite voix intérieure » que représente votre inconscient de vous guider vers un équilibre