Développer ses capacités

De nombreuses études parlent de l’hypnose comme favorisant les performances.

En fait, l’hypnose est un état modifié de conscience qui permet d’accéder à un état de concentration facilitant le développement de ressources nouvelles.

L’hypnose est un outil qui permet d’améliorer les capacités en augmentant la concentration, la motivation, la confiance en soi, le plaisir.

Durant les séances d’hypnose, il est possible d’apprendre à surmonter le trac des examens ou l’anxiété excessive avant une épreuve qui peut constituer un comportement limitant, de modifier ses comportements pour améliorer ses compétences.

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